今年こそ『冷え』『肩こり』をなんとかしたいと思っているあなたへ
本気で、自分のからだと向き合い、「自分のからだを好きになりたい」!
あなたの『からだ』の声を聞き、
体も心も軽くなるプログラムに興味はありませんか?
あなたもこんな悩み抱えていませんか?
✓カラダを変えたい!が、何をすればよいかわからない
✓冷えやコリを感じているが、何をすればよいかわからない
✓何をしても痩せない!すぐにリバウンドしてしまう・・・
✓どうにかして、体型に変化をもたらせたい!
✓しなやかな美に憧れるけど、どうすればなれるのか??
✓自分でやることに限界を感じている
✓常に緊張していて、カラダが固まっている
✓最近、自分の体と向き合えていない
セルフケアは、あなたに
「継続的な変化」をもたらせてくれます!
習慣化していく中で、
自由になっていきます。
眠るだけでほぐれる心身へ
ステップ1 『ゆるめる』
初回はここからスタートします。
「ゆるめる」ことができないままに、
鍛えはじめて・・・
体を痛めたりする方が多いので
本末転倒!
ゆるめることをじっくりと
していきませんか?
心もカラダに溜まった
いらないものを手放していきます
ゆるめるワークも
全部で33種
あなたにぴったりのワークを
お伝えしていきます!
眠っていた自分を引き出すには自分では難しい
しかし、やるべきことはわかったとしても、自分の体の声を、いきなり聞くようになることは難しいです。
なぜなら、今まで無理やり体の声を眠らせてきたからです。
そして、体の声を聞くにはある程度の体の知識が必要です。それをあなたが今から一人で身に着けるのはとても大変なことです。
さらに大変なのは、自分を客観的に見なければならないということです。
きっと、あなたも経験があると思います。
人は自分のことはなかなか気づけないけれど、他人のことはよくわかるものです。
そのため、今まで眠らせてきた自分と向き合うには、人の助けを借りた方が早いのです。
そして、あなたはそろそろ人の手を借りてもよいのではないでしょうか?
一流の経営者でもコンサルタントをつけますし、一流のスポーツ選手ですらコーチをつけます。それぐらい、自分を客観視するというのは難しいものなのです。
体質を変えるには、生活習慣・考え方を変える必要がある
そして、自分を引き出すことと並んでやるべきなのが、継続してやることです。
体を変えるということは、とても時間のかかることです。なぜなら、あなたの悩みは短期間で作られたものではなく、長い時間をかけて作られたものだからです。
人によっては、小さいころからの癖が問題を引き起こしている可能性もあります。
つまり、長い時間をかけて、生活習慣やあなたの体に対する考え方を変えていかなければならないのです。
そして今までと違うことを、長い期間続けていくのは大変なことです。
また、家事や育児、仕事に追われていると、どうしても自分のことが後回しになってしまいます。そして、それが積み重なって今の状態になってしまっているのではないでしょうか?
この問題を解決するためには、人の力を借りたり、一緒に取り組んでいくパートナーを見つけることが重要です。
最初の一歩をふみだすためのコースを用意しました
そこで今回、あなたの体の悩みを和らげて、あなたの生活習慣・体質を改善するためのコースをご用意しました。
私のサロンでは、1回の施術も提供しています。しかし今回、あなたに本当に成果を感じていただきたいので、コースを作ることにしました。
それが、今回ご紹介する
からだ改善!自分のからだが好きになる
ベーシック5回コース・アドバンス8回コース
です。
成果を出すには継続性が必要
なぜ、コースをご用意したのかを、少しお話させてください。
多くの方は、何かしらの症状が出てからサロンにいらっしゃいます。しかし、それではその場の問題は解決しても、根本的な解決にはなっていません。そのため、また一定期間がたてば、同じような症状に悩まされてしまうのです。
そのため、根本的に問題を解決するためには、続けて通っていただく方が効果的です。そして、先ほどもお伝えしたように、体質や生活習慣、考え方を変えるには、数回の施術では難しいのです。
もちろん、数回通うのと、継続して通うのでは効果も違います。なぜなら、時間が空きすぎててしまうと、せっかくととのえた体が、悪い状態に戻ってしまうからです。それでは表面の問題に対処しているだけで、本質的に良くなっているわけではないのです。
そのため、しっかりと時間をかけて続けることで、単に表面の問題を解消するだけでなく、あなたの体と向き合える状態をつくってあげなければいけません。
そして、「続けて通ってください」と言っても、いろんなことに追われている状況では、どうしても自分で問題に気づくまで行動できなくなってしまいます。
そこで、あなたに負担がない状態で、継続して通っていただくために、コースをご用意することにしました。
あなたの体を知ってほしい
そして自分の体と向き合うことを続けることで、よりあなたの体のことをわかっていただくことができます。
また、あなたに日常的に体のケアをしてほしいので、自分でできる整体も含まれています。そして、そのセルフケアがきちんとできているか、しっかりと効果が出ているかを確認するためには、ある程度の期間が必要です。
そのため、5回コースでは3ヶ月、8回コースでは4か月という目安となる期間をもうけて、その期間集中して、あなたの体や心と向き合ってほしいと思っています。
コースの内容をお伝えします
1、筋肉・結合組織、筋膜をやわらかくし、身体の機能を高めるスウェディッシュマッサージ
2、ハイグレードのメディカルアロマとオーガニックオイルを贅沢に使用し心身のデトックスとリラックス
3、ゆらす、はがす、ゆるめる、骨盤調整、小顔調整
4、ヨガ、鍼灸療法を融合させた自力での調整プログラム
5、あなたにぴったりの自宅ケアプログラム
【からだ改善!自分のからだが好きになる ベーシック5回コース】 /2~3ヶ月(目安)
日常から根本的に冷え肩こり改善をのぞんでいらっしゃる方限定
お身体とお顔、全体の連動を感じていただきながら、冷え肩こりを改善していくコースです。通常の施術に加えて、自分でできる整体と姿勢レッスンをご用意しております。
【内容】
・背骨調整
・アロマオイルトリートメント
・小顔矯正(or アロマフェイシャル)
・ボディメイクレッスン
セルフケア+インナーマッスルトレーニング
(フルコース¥25,000/トータル140分)
×5回
¥99,000
【からだ改善!自分のからだが好きになる アドバンス8回コース】 /3~4ヶ月(目安)
日常から根本的に冷え肩こり改善をのぞんでいらっしゃる方限定
お身体とお顔、全体の連動を感じていただきながら、冷え肩こりを改善していくコースです。通常の施術に加えて、自分でできる整体と姿勢レッスンをご用意しております。
さらに、お顔のリフトアップレッスン、ワンポイントメイクレッスンもご用意しております。一番コリやすい、お顔へのアプローチで、目に見えてわかる変化を体感していただけます。
【内容】
・背骨調整・骨盤調整
・アロマオイルトリートメント
・小顔矯正(or アロマフェイシャル)
・姿勢レッスン
+インナーマッスルトレーニング
(フルコース¥25,000×8回/トータル140分)
×8回
¥158,000
あなたの体と向き合う時間
あなたの体の悩みを改善し、自分でケアできるようになる方法を知ることは、どれだけの価値があるでしょうか?たとえば、問題が起きてからサロンに行ったり、病院に行っていたら1回で数万円かかってしまいます。そして、根本的な解消になっていないため、1年に何度も同じことを繰り返すことになってしまうでしょう。
しかし、今回のコースでは根本的な問題にアプローチします。さらに、セルフケアの方法もお伝えするため、ご自身でケアができるようになります。そのため、通常ですと5回コースは84,000円、8回コースは160,400円です。
ただ、あまりハードルが高いと、本当に悩んでいる方に受けていただけなくなってしまいます。
そのため今回は、
【体質改善!ボディメイクベーシック5回コース】
小顔矯正付きボディトリートメント120分×5回
セルフケアレッスン・ボディメイクプログラム
通常¥125,000→¥95,000 3万円お得!
【体質改善!ボディメイクアドバンス8回コース】
小顔矯正付きボディトリートメント120分×8回
セルフケアレッスン・ボディメイクプログラム
通常¥200,000→¥159,000 4万2千円お得!
とさせていただきます。
そして今回は、8回コースがお得になるように設定させていただきました。なぜなら、本気で悩んでいるあなたの気持ちにお答えしたかったからです。
8回コースであれば、より長い期間にわたってあなたの体と向き合うことができます。そして、新しい習慣をつくったり、セルフケアが正しく行われているかを確認することもできます。
さらに8回コースだけの特典もご用意しました。
8回コースには、フォローメンテナンス1回をおつけします。90分、脳の断捨離セッションを受けていただけます。次なるステージ「自身の生活に落としこむ」ためのステップをお伝えします。
このコースに参加していただくことで、あなたの体を感じることができる
5回コースに通ってくださった方は、お身体がゆるまっていくベースを感じてくださることができます。8回コースに通ってくださった方は、さらに飛躍して、セルフで小顔になる術まで、お伝えさせていただきます。
このコースが終わるころには・・・
✓ リセットの仕方を知っている自分になる
✓ 変化を楽しめる、変化の波にのれる体になる
✓ 自分でもほぐせるようになる
✓ 呼吸が深くなる
✓ 体脂肪がヘリ、筋肉量がふえている
(8回コースのフォローアップでお伝えしていきます)
✓ 朝スッキリ起きれる状態
✓ 健康や美の情報に振り回されず自分の中に魅力をみいだし、自分らしく美しく生きる
✓ やりたいこと、好きなこと、自分がみつかる
✓ 本当の集中力をしる
✓ 本物を嗅ぎ分けられるようになる
✓ 体のコリだけではなく、心もコリもほぐれる
✓ 「考える」ばかりではなく、「感じる」ことができるようになる
✓ 感覚が鋭敏になる
✓ 正しいか正しくないかに振り回されず、自分にとって良いか悪いかが瞬時にわかるようになる
✓影響を受けやすい人ではなく、影響を与えられる人になる
ここまで読んでいただき、
・「自分で自分をほぐせる体になりたい」
・「今年こそ冷え・肩こりを何とかしたい」
・「自分のからだとしっかりと向き合いたい」
・「からだも心も軽くなりたい」
と思ったら、今すぐ下のお申し込みボタンを押して、必要事項を記入してください。
ぜひ、私と一緒にあなたのからだを見つめましょう。
カラダの変化
重心の位置
骨盤の傾き
に気づき、立位や歩行時に体が安定していることを感じるようになりました。
自分の身体にこれまでより自信を持って、大切にできるようになった気がします。
精神的に苦しい時期
自分が変わることで抜け出したいと思っていました。
身体からもアプローチすることで変化が期待できるのではと思ったため、受けようと思いました。